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吃好每天3頓飯2:這樣吃飯更健康站長評比

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內容簡介: 本書是國內首創的微博體健康書,於康老師的微博(@臨床營養於康)生動幽默並有大量豐富的飲食健康信息,粉絲量和轉載量都迅速增長。本書薈萃了於康老師微博中的精華內容,從營養科學的角度講述了怎樣吃飯更健康的養生知識,不僅涵蓋食物營養、選好食材、疾病的飲食預防和調理、健康三餐、健康飲水、三高飲食、減肥飲食、特殊人群飲食等飲食方面內容,更提出日常生活要堅持吃動兩平衡。全書博客來網路書局采用箴言的形式進行提煉,把復雜的飲食營養知識概括成一條條生動的小段子,獻給廣大讀者朋友,以期讓於康教授對於健康、對於生活,甚至對於人生的精彩見解以最有效率的方式與大家見面,並對大家的生活產生切實的幫助。

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  • 作者: 於康
  • 出版社:化學工業出版社
  • 出版日期:2014/05/01
  • 語言:簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

澎湖老人身障者走出戶外(1) (圖)

澎湖100多位老人和身障者,29日走出戶外,到蚵仔的故鄉菜園社區與生態園區,親身體驗彩繪蚵殼和品嚐蚵仔新鮮美食,留下美好的回憶。前中為澎湖縣長陳光復。中央社 105年5月29日

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/澎湖老人身障者走出戶外-1-圖-101902167.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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